Group Classes
BELEŽNICA in NAVODILA ZA DELO DOMA
V beležnico si zapišite vse aktivnosti, ki si jih izvajal doma in tvojo prisotnost v Zoom sobi.
Learn More
NAPOVEDNIK vsakodnevne on line vadbe v ZOOM sobi
Dostop do Zoom sobe: Join Zoom Meeting https://zoom.us/j/102248913 Meeting ID: 102 248 913
Learn More
CILJI, KRITERIJ PREVERJANJA in OCENJEVANJA, I-UČBENIK ZA ŠPORT
I-učbenik ti je v pomoč pri razumevanju teoretičnega znanja. Osredotoči se na prvo poglavje in poglavje, ki se nanaša na gimnastiko.
Learn More
ŠPORT 7.r DEKLETA
Navodila za delo doma pri predmetu šport za 7.a, 7.b in 7.c razred deklice
Learn More
IP ODBOJKA
Navodilo za delo doma za učence IP ODBOJKA. V i-učbeniku si poglej poglavje o ODBOJKI.
Learn More
ID JOGA ZA OTROKE
Navodila za delo doma za učence, ki so vključeni v ineteresno dejavnost JOGA ZA OTROKE
Learn More
VAJE ZA GIBLJIVOST in RAVNOTEŽJE
Za vadbo si pripravi prostor: odmakni vse ovire, na tla položi ležalko ali preprogo, na kateri boš udobno vadil, prezrači prostor in si prižgi glasbo. Obleci se v športna oblačila.
Learn More
VAJE ZA MOČ IN STABILIZACIJO TRUPA
Čeprav je današnji svet obrnjen na glavo, se moraš gibati in vzdrževati svojo kondicijo, da boš zdrav in odporen.
Learn More
KARDIO VADBA, VZDRŽLJIVOST, HITROST
Kardio vadba je vsaka dejavnost, ki krepi srce in izboljšuje delovanje srca in ožilja (kardiovaskularnega sistema).
Learn More
VAJE DIHANJA
Osredotočenost na dih, nas vrne nazaj v sedanji trenutek tukaj in zdaj in s tem lahko spremenimo naše doživljanje trenutne situacije.
Learn More
POZDRAV SONCU ZA NAJMLAJŠE
Pozdrav soncu je dinamična vaja, ki ogreje celotno telo. Z redno vadbo ohranjamo telo zdravo in v dobri kondiciji. Lahko pa ugotovimo, da je to naša pot, da se umirimo in osredotočimo.
Learn More
JOGA ZA OTROKE
Otroci so v današnjem času prav tako, kot odrasli, podvrženi različnim vplivom in pritiskom sodobnega sveta, ki se drastično spreminja. Joga ponuja številne koristi, v kateremkoli razvojnem obdobju.
Learn More